Orienteringsklubben af 1963 - Vordingborg Top graphics

Vintertræningsløbene

Vintertræningsløbene 2018/2019

Resultater kan ses på OK Roskildes hjemmeside link

Start 

Indskrivning fra kl. 9.45

Søndage mellem kl. 10.00 – 11.00

Dato Klub/link Skov Startsted Point/bem.
11.11 HG Instruktion Fruens Plantage Englebjergvej 10 X - SI Klubmesterskab
17.11 Tekniklørdag Næstved By/Fruens Plantage EUC Næstved  
18.11 Holbæk Kongsøre Sandskredet X - SI
25.11 Hvalsø Valborup Roskildevej 19, Hvalsø X - SI
02.12 Sorø Broby Vesterskov ? X - SI
09.12 OKR Ny Tolstrup Avnstrup X - SI
26.12 OKR Boserup Boserupgaard Juleløb
06.01 Holbæk Kårup Næsvej Nytårsstafet - SI
13.01 Sorø Bromme Skov ? X - SI
19.01 Tekniklørdag Kårup Skov Vindekilde Strandvej  
20.01 OKR Rørvig Sandflugtsplantage Telegrafvej X - SI
27.01 O-63 Hannenov Oustrup ? X - SI
03.02 Køge Vallø Storskov Vordingborgvej 171 X - SI
10.02 HG Harrested Harrested Skovvej X - SI
17.02 Haslev Faksinge Evensølundvej X - SI
23.02 Tekniklørdag Tersløse Skov Laden på Seehusenvej  
24.02 Køge Vemmetofte ? X - SI
06.03 "De Barske" Tisvilde Hegn ? Troldens Fodspor - SI
13.03 Holbæk Annebjerg Annebjerg Stræde 1 Afslutningsløb - SI

Kun de med x-point markerede løb er tællende i den gennemgående konkurrence.
Specielle løb har anderledes baner.

Baner

  Svær, Sort, Lang     7½-10 km
  Svær, Sort, Mellem     6-7 km
  Svær, Sort, Kort u. 60 år     4-5 km
  Svær, Sort, Kort o. 60 år     4-5 km
  Svær, Blå, Mini u. 60 år     3-4 km
  Svær, Blå, Mini o. 60 år     3-4 km
  Mellemsvær, Gul     4-5 km
  Let, Hvid     3-4 km
  Begynder, Grøn     2-3 km

 

Skygning tilladt på banerne Grøn, Hvid og Gul.

Gennerelle bestemmelser
Der er fri startret på alle baner.
Dog opfordres løbere, der enkelte løb vælger at løbe en kortere bane end normalt, at deltage u.f.k.

Point
I alle løb får vinderen af en bane 100 point.
De efterfølgende løbere får fratrukket 1 point pr. minuttal, de er langsommere.
På alle baner opdelles resultaterne i damer og herrer, og de får point hver for sig.
De 6 bedste løb er tællende i den gennemgående konkurrence:
- for Hvid og Grøn bane afgøres samlet placering på baggrund af de 6 bedste løb. Afslutningsløbet er ligeledes tællende.
- for Sorte, Blå og Gul baner er de 6 bedste løb alene afgørende for startrækkefølgen til afslutningsløbet. Endelig placering udregnes som pointgennemsnit af 6 bedste løb tidshandicap + tid afslutningsløb.
Hvert misset point i forhold til de maksimale 600 straffes med et tidshandicap på 10 sek..
I sæsonen 2018-19 er der i alt 12 tællende løb + afslutningsløbet.
Banelæggere (max. 2 pr. løb) får tildelt 100 point.

Afslutningsløb - Program/Præmier
Hvid, Grøn, øvrige under 6 løb og ikke forhåndstilmeldte samlet start kl. 10.30.
Sorte, Blå og Gul baner omvendt jagtstart. Løberne startes med 2 min. startinterval afhængig af deres pointplacering, og med den bedst placerede til sidst. I tilfælde af løberudeblivelse rykkes frem på startlisten.

Program
kl. 9.45-10.15 Indskrivning
kl. 10.30 Samlet start (Hvid, Grøn og øvrige/under 6 løb og ikke forhåndstilmeldte)
kl. 10.40 1. start (Sorte, Blå og Gul baner)
kl. 13-14.30 Bad/Omkl., Kaffebord & Præmieoverrækkelse.

Arrangørklubben bestemmer selv præmiefordelingen. Der tilstræbes forholdsvis flere præmier til ungdomsløberne.
Tilmelding til løb + kaffebord senest mandag før løbet via egen klubtilmelder. Betaling sker klubvis. Tilmelding på dagen muligt mod kontant betaling. Ikke forhåndstilmeldte starter i fælles start uanset om har løbet 6 tællende løb.

Pris
15,- kr. for løbere under 16 år og kr. 30,- øvrige. Af startgebyret går 4,- kr. til afslutningsløbet/præmier + øvrige omk. . Herunder afregning kr. 300,- til Janne for administration af pointregnskab.
Afgiften fremsendes straks til arrangør af finaleløbet. For 2018-19 HOK v/Anton Lauritzen, Konto 1726 0721744493.

Start
Indskrivning fra kl. 9.45
Søndage mellem kl. 10.00 - 11.00.

Krav
Der skal bruges IOF-symboler.
Der skal anvendes Sport-Ident.
Banernes kvalitet skal prioriteres højt.
Bemandingen skal være passende, så kø undgås.
Der skal være fortrykte kort, som udleveres i startøjeblikket. Kun grøn + hvid må se på kort inden start.
Der skal være vædske efter løbet.
Resultatformidling skal gå hurtigt og ophænges. Alternativt lægges på nettet samme dag. Løbstid opgives i sekunder.
Evt. ændringer af mødested skal meddeles snarest direkte til klubrepræsentanterne og ved opslag ved forudgående løb, samt på det oprindelige mødested.
Tjek evt. OK Roskildes hjemmeside som altid vil være opdateret med sidste nyt.

Resultater
Resultater med pointudregning fremsendes senest den efterfølgende tirsdag til:
j.brunstedt@yahoo.co.uk